Stomach Flu in Children
पेट का फ्लू(Stomach Flu) जिसे चिकित्सा भाषा में वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस (gastroenteritis) कहा जाता है, यह पेट और आंतों की सूजन है जो विभिन्न वायरस के कारण होती है। यह अत्यधिक संक्रामक है और सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। लक्षण हल्के से गंभीर तक हो सकते हैं और इसके कारण, लक्षण, उपचार और रोकथाम के तरीकों को समझना इस सामान्य बीमारी के प्रबंधन के लिए आवश्यक है।
पेट का फ्लू क्या कारण
वायरल संक्रमण: नॉरोवायरस और रोटावायरस के कारण होता है, जो दूषित खाद्य, पानी या सतहों से फैलता है।
दूषित खाद्य और पानी: अधपका खाना या धोए बिना खाए गए फल-सब्जियाँ संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
नजदीकी संपर्क: स्कूलों और डेकेयर में बच्चों के बीच निकटता से वायरस फैल सकता है।
खराब स्वच्छता प्रथाएँ: हाथ न धोना, विशेषकर बाथरूम के बाद, संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है।
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: कमजोर इम्यून सिस्टम वाले बच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं।
यात्रा: स्वच्छता Poor क्षेत्रों में यात्रा करना भी जोखिम बढ़ा सकता है।
उपचार
पेट के फ्लू के लिए कोई विशेष एंटीवायरल उपचार नहीं है। प्रबंधन लक्षणों को कम करने और dehydration को रोकने पर केंद्रित है:
- हाइड्रेशन: तरल पदार्थों का सेवन करें, जैसे पानी ताकि खोए हुए तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स की भरपाई हो सके।
- आहार: जब उल्टी रुक जाए, तो धीरे-धीरे नरम खाद्य पदार्थ जैसे केला, चावल, सेब का सॉस, और टोस्ट का सेवन करें
- दवाएं: उल्टी के लिए दवाएं या दस्त के लिए दवाएं उपयोग करें, लेकिन पहले Doctor से परामर्श करें, विशेषकर बच्चों के लिए।
गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है।
लक्षण
पेट के फ्लू के लक्षण आमतौर पर वायरस के संपर्क में आने के 1-3 दिन बाद प्रकट होते हैं और इनमें शामिल हैं, जैसे :- दस्त, उल्टी, मतली, पेट में ऐंठन, हल्का बुखार, मांसपेशियों में दर्द, थकान आदि ।
रोकथाम
- हाथों को बार-बार धोएं: साबुन और पानी का उपयोग करें, विशेषकर बाथरूम का उपयोग करने के बाद और खाने या भोजन बनाने से पहले।
- सतहों को साफ करें: नियमित रूप से सामान्य उपयोग की जाने वाली सतहों और वस्तुओं को साफ और कीटाणु-रहित करें।
- सुरक्षित भोजन: भोजन को अच्छी तरह पकाएं, फलों और सब्जियों को धोएं।
- संक्रमित व्यक्तियों से दूर रहें: यदि आपको पता है कि किसी को पेट का फ्लू है, तो निकट संपर्क सीमित करें और बर्तन या तौलिए साझा करने से बचें।
When to meet a Doctor -
- Serious Dehydration के लक्षण (जैसे, मुंह सूखना, अत्यधिक प्यास, कम या बिना पेशाब, चक्कर आना)
- रक्त या काले मल
- उच्च बुखार (102°F या 39°C से ऊपर)